ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಧೈರ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
Source link
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರಿಕೆ ಬೇಡ: ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಿ!
Headlines
