ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿರೋಲ್ಲ ಅಂತ ಕಂಪ್ಲೇಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೇ ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದುವುದು ಸಹಜ. ಹೀಗೆ ಆಗಬಾರದು ಅಂದ್ರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್ನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪದೇ ಆ್ಯಡ್ ಆಗಬೇಕು. ಏನವು?
Source link
ತುಂಬಾ ಮರೆವು ಕಾಡ್ತಾ ಇದ್ಯಾ? ಇವನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ ಒಳ್ಳೇದು
