ಅರಿಶಿನ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವಸಂಜೀವಿನಿಯೂ ಹೌದು.. ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ, ಚಮತ್ಕಾರ ನೋಡಿ..!

<p>ಅರಿಶಿನ (Turmeric) ಅಥವಾ ಅರಿಸಿನ ಅನ್ನೋದು ಒಂದು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥ ಎನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ ಎಂಬಂತೆ ನೋಡಲಾಗದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಹಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಟೋರಿ ನೋಡಿ..</p><img><p>ಅರಿಸಿನವನ್ನು ಕೇವಲ ಮಸಾಲಾ ಪದಾರ್ಥ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನೂ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.</p><img><p>ಅರಿಶಿನ ಗಿಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ತಂದ ಶುದ್ಧ ಅರಿಸಿನವನ್ನು ಬಳಸಿ..</p><img><p>ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪದ್ಧತಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಆದರೆ, ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.&nbsp;</p><img><p>ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಅರಿಸಿನದ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ರಾತರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ.</p><img><p>ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿಸಿನದ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅರಿಶಿವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹೊಸ ಸಂಗತಿಯೇನೂ ಅಲ್ಲ.&nbsp;</p><p>ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಬಳಸಿ..&nbsp;</p>



Source link