<p>ತಂಬಾಕು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಗೊತ್ತಿದ್ರೂ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಮನುಷ್ಯ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಯಾಕೆ ದಾಸನಾಗುತ್ತಾನೆ ಅಂತ ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?</p><p> </p><img><p>ಸಿಗರೇಟಿನ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ನಿಕೋಟಿನ್ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ ಕೇವಲ 7 ರಿಂದ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಅದಕ್ಕೇ ಒಂದೇ ಪಫ್ನಿಂದ ತಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಆರಾಮ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.</p><img><p>ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಸ್ವಿಚ್ನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ವಿಚ್ಗಳು ಆನ್ ಆದ ತಕ್ಷಣ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಕೇತಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.</p><img><p>ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ‘ಫೀಲ್ ಗುಡ್’ ಕೆಮಿಕಲ್. ಇದರಿಂದ ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ, ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಲ್ಪ ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದ ತಕ್ಷಣ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.</p><img><p>ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದಾಗ ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ‘ಸಿಗರೇಟ್ ಎಂದರೆ ರಿಲೀಫ್’ ಎಂದು ಫಿಕ್ಸ್ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಡೋಪಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಬಯಕೆ ತೀರಿದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ತಂತ್ರ.</p><img><p>ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಅನುಭವ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಮತ್ತೆ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಈ ಚಟದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.</p><p><strong>ಗಮನಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.</strong></p>
Source link
ಪದೇ ಪದೇ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಬೇಕು ಅಂತ ಯಾಕೆ ಅನಿಸುತ್ತೆ? ಇದರಲ್ಲಿರೋ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಏನು?
