ಒಂದು ಸೇಬು (ಆಪಲ್) ವಿವಿಧ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು ಎಂಬ. ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ. ಸೇಬು ಸೇಬು ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಸುತ್ತ ವ್ಯಾಕ್ಸ್ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಈ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವವರ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಜನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ, ಅದೊರಳಗಿನ ತೆಗೆದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ. ರೀತಿ ರೀತಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು. . ಸೇಬು (ಸೇಬು ಬೀಜಗಳು) ಕುರಿತು ನಡೆದಂತಹ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಘಾತಕಾರಿ ಬಯಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ? ಸೇಬು ಸೇಬು ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು.
ಯಾಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇಬಿನ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಆಗಿ. ಇದು ತುಂಬಾ. ಸಂಶೋಧಕರು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇಬಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಸಲಹೆ. ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್, ಚೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಎಂದು. ಇದು ದೇಹದ ಆಮ್ಲಜನಕ ತಲುಪುವುದನ್ನು. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈನೈಡ್ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ. ಇದು, ಗೊಂದಲ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯದಂತಹ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೋಗುವಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೋಮಾ ಸಾವಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೊಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ: ಕಾಶ್ಮೀರ, ಹಿಮಾಚಲ, ಮರಳುಗಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸೇಬು ಬೆಳೆದು ಎನಿಸಿದ ರಾಜಸ್ಥಾನದ ರಾಜಸ್ಥಾನದ ರೈತರು
ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಸೇಬಿನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳ ವರೆಗೆ. ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಸೈನೈಡ್ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. 50- 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಗ್ರಾಂ ಗ್ರಾಂ ಸೇಬಿನ ಬೀಜವು 0.6 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸೈನೈಡ್. ಇದರರ್ಥ 80 ರಿಂದ 500 ಬೀಜಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಹೇಳಿರುವ ಸೇಬು, ಸೇಬು ಅಥವಾ ಅದರ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅದರಲ್ಲಿರುವ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೇಬು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಬಹಳ ಜಾಗೃತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು.
ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
