ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕರಣಗಳು ತೀರಾ. ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗಿ ಸಾಯುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ. ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿದ್ದ 25 ವರ್ಷದ ಯುವಕನಿಗೆ, 40 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಎಂದೆಲ್ಲಾ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಅದೇ ರೀತಿ ಕಂಪನಿಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ರೋಹನ್ ಎಂಬ ಎಂಬ 29 ವರ್ಷ ಯುವಕ ಯುವಕ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ (ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ) ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದು, ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್, ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ, ವಾರಕ್ಕೆ ಆರು ದಿನ ಜಿಮ್ಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಯುವಕ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದಾದರೂ ಹೇಗೆ ಹೇಗೆ ಎಂಬ ವಿಚಾರವನ್ನು ವಿಚಾರವನ್ನು ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ ಸರ್ಜನ್ (ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಸರ್ಜನ್). ಶಗುನ್ ಅಗರ್ವಾಲ್ ತಮ್ಮ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
29 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕ ಸ್ತಂಭನಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಹೇಗೆ?
ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್, ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು. ರೀತಿ ರೀತಿ, ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಮಾಡದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು 29 ವರ್ಷದ ಯುವಕ ಹಠತ್ ಹೇಗೆ ಬಲಿಯಾದ ಎಂಬುದನ್ನು. ಶಗುನ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ
ಎಂಬ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಯುವಕ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವನೆ, ವಾರದ ಆರು ದಿನ ಹೋಗುತ್ತಾ ತುಂಬಾನೇ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ. ಆದರೆ ಆತ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ಬಿದ್ದನು. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಾಗಿಸುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣವೇ.
ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ:
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಕುತ್ತಾಗಿದ್ದಾದರೂ?
ಈ ಯುವಕ ಹಠಾತ್ ಸ್ತಂಭನದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದನು. . ಅಗರ್ವಾಲ್ ಅವರ, ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಯೋಪತಿ (HCM) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದಾಗಿ ಸಾವು. ಹೆಚ್.ಸಿ.ಎಂ ಎಂದರೆ ಸ್ನಾಯು ಅಸಹಜವಾಗಿ ದಪ್ಪವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತಂತೆ!
ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಇಸಿಜಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಡಲೇಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು 7 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ. ಮುನ್ನ ಮುನ್ನ ಕೆಫೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾಡಿ ಎಂದು. ಅಗರ್ವಾಲ್ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
