ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಧಿಕ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಪೇರಳೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣು. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕ ಫೈಬರ್ ಇರುವ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಪ್ಪದೇ ತಿನ್ನಿ! | Manage Blood Sugar Naturally With These 6 Fruits Intl
