ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಸೋರೆಕಾಯಿಯಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಷ್ಟೂ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಕೆಲವರು ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇವನೆ. ಇದರಿಂದ, ಸಾಂಬಾರ್, ಚಟ್ನಿ, ಖೀರ್ ಹೀಗೆ ಖಾರವಾದ ಹಿಡಿದು ಸಿಹಿ ವರೆಗೆ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು. ಇನ್ನು ಸೋರೆಕಾಯಿ (ಬಾಟಲ್ ಸೋರೆಕಾಯಿ) ನಾಲಿಗೆಗೆ ನಾಲಿಗೆಗೆ ರುಚಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬಹಳ. . ಇದನ್ನು ಇದನ್ನು ಸೇವನೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ (ಆರೋಗ್ಯ) ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿರುವ ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಸೇವನೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು. ಹಾಗದರೆ ಯಾರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು? ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು.

ಸೋರೆಕಾಯಿ ಪ್ರಯೋಜನ:

ಈ ತರಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ತುಂಬಿದ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ. ಸೋರೆಕಾಯಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿಡಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಇವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು.

ಸೋರೆಕಾಯಿ ಯಾರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಇರುವವರಿಗೆ;

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸೋರೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು. ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಅಂಶ ಕೂಡ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನಿಲ, ಅಜೀರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ಈ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಅಧಿಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು;

ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಇದು. ಈಗಾಗಲೇ ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಈ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಇರುವವರು;

ಸೋರೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಇವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ರಚನೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಈ ತರಕಾರಿಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು. ಇದನ್ನು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕೆಂದಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಆ ಬಳಿಕ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ.

ದುರ್ಬಲ ಶಕ್ತಿ;

ಎಚ್ಐವಿ/ ಏಡ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಳಗಾಗುವಂತಹ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಹಳ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಈ ಇರುವವರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಹಸಿಯಾಗಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ಮೇಲೆ.
• ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ, ದದ್ದುಗಳು, ಊತ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಸೋರೆಕಾಯಿ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಇರಬಹುದು, ಇದು ವಾಂತಿ, ತೀವ್ರ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಂತಹ.
• ಮತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೋರೆಕಾಯಿ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು. ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವಾಗಲಿ ಮಿತವಾಗಿ. ಸೋರೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇವಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ. ಅದನ್ನೇ ಅದನ್ನೇ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ