ಕೆಲವು ಗಂಡಸರಿಗೆ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯಲ್ಲ. ಯಾಕೆ ಅಂತ ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.ಈ ಸಂಗತಿ ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಸಾಕು!
ಗಂಡಸರಿಗೆ ಅಂದ ಅಂದ್ರೆ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆನೇ. ಹೆಂಗಸರಿಗೆ ಉದ್ದನೆಯ ದಟ್ಟ ಕೂದಲು ಬೇಕು ಅಂತ ಆಸೆ ಇರುತ್ತಲ್ವಾ, ಹಾಗೇನೇ ಗಂಡಸರಿಗೂ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೇಕು ಅಂತ ಆಸೆ. ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಇಲ್ಲ, ಬೋಳು ತಲೆ ಅಂತ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳೋ ಗಂಡಸರಿದ್ರೂ, ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಂತ ಚಿಂತೆ ಮಾಡೋರೇ ಜಾಸ್ತಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ, ಇವೆರಡೂ ಅವರ ಐಡೆಂಟಿಟಿ.
ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನೇ ಎಲ್ಲರೂ ನಂಬ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೇನೇ ಗಂಡಸರಿಗೆ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯದಿದ್ರೆ ಅವರಿಗೆ ಏನೋ ದೊಡ್ಡ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಅಂತ ತಿಳ್ಕೊಳ್ತಾರೆ. ನೀವೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಏನು ಅಂತ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗಾಗಿಯೇ ಈ ಪೋಸ್ಟ್. ಹೌದು, ಕೆಲವು ಗಂಡಸರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಯಾಕೆ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯಲ್ಲ? ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಏನು? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ನಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.
ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯದಿರಲು ಕಾರಣಗಳು :
1. ಹೆಂಗಸರ ಹಾಗೇನೇ ಗಂಡಸರಿಗೂ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಬರುತ್ತೆ. ಆಗ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತೆ. ಅದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಲಕ್ಷಣ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯೋದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಗದಿತ ವಯಸ್ಸು ದಾಟಿದ ಮೇಲೂ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯದಿದ್ರೆ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಅಂತ ಅರ್ಥ.
2. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟಿರಾನ್ ಅನ್ನೋದು ಗಂಡಸರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುತ್ತೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ರವಿಸದಿದ್ರೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುತ್ತೆ. ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಂತು ಹೋಗುತ್ತೆ.
3. ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸ್ಮ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಲೂ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬೇರೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲ್ಲ.
4. ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತೆ.
5. ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಅಂತ ಗೊತ್ತು. ಆದ್ರೆ ಇದು ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಅಡ್ಡಿ.
6. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತೆ. ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯದಿರಲು ನಿದ್ದೆ ಕೊರತೆಯೂ ಒಂದು ಕಾರಣ ಅಂತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
7. ಗಂಡಸರು ದೇಹದ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿದ್ರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ. ಇದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಹಾಳಾಗಿ ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯಲ್ಲ.
ಪರಿಹಾರ ಇದೆಯಾ?
ಗಡ್ಡ ಮೀಸೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ ಇದ್ರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
