Headlines

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ? ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ 7 ಗಿಡ ಇಡಿ, ನೀವೂ ಕುಂಭಕರ್ಣನಂತೆ ಮಲಗ್ತೀರಿ! | 7 Indoor Plants For Your Bedroom To Promote Better Sleep And Fresher Air

ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ? ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ 7 ಗಿಡ ಇಡಿ, ನೀವೂ ಕುಂಭಕರ್ಣನಂತೆ ಮಲಗ್ತೀರಿ! | 7 Indoor Plants For Your Bedroom To Promote Better Sleep And Fresher Air



ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ? ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ 7 ಗಿಡ ಇಡಿ, ನೀವೂ ಕುಂಭಕರ್ಣನಂತೆ ಮಲಗ್ತೀರಿ! | 7 Indoor Plants For Your Bedroom To Promote Better Sleep And Fresher Air

ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಹಿತವಾದ ಸುವಾಸನೆಯು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉಲ್ಲಾಸಿತರಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಲಿಗೆ ಗಿಡಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 4 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೇರ ಅಥವಾ ಪ್ರಖರವಾದ ಬೆಳಕು ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್‌ರೂಮ್‌ನ ಕಿಟಕಿಯ ಬಳಿ ಎಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಲು ಬೀಳುತ್ತದೆಯೋ ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲೆಂದೇ ‘ಜಾಸ್ಮಿನಮ್ ಪಾಲಿಆಂಥಮ್’ (Jasminum polyanthum) ನಂತಹ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳಿವೆ, ಇವು ಅಲ್ಪ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಟಿಪ್ (Useful Tip):
ಗಿಡಗಳ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಧೂಳು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ. ಎಲೆಗಳು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *