Headlines

Ice cream health benefits: ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್.. ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನೋರಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಅಂತೆ! | Can Eating Ice Cream Lower Your Diabetes Risk What Science Says

Ice cream health benefits: ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್.. ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನೋರಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಅಂತೆ! | Can Eating Ice Cream Lower Your Diabetes Risk What Science Says



Ice cream health benefits: ಗುಡ್ ನ್ಯೂಸ್.. ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನೋರಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಅಂತೆ! | Can Eating Ice Cream Lower Your Diabetes Risk What Science Says

2000ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ(Insulin Resistance)ದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿದ್ದ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಹಾಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ‘ಡೈರಿ ಆಧಾರಿತ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸು’ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್) ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯ 2.5 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿತ್ತು. 

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶ 2005ರ ಮತ್ತೊಂದು ಬೃಹತ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಐಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು ದಾಖಲಾಗಿದೆ.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *