
ಋತುಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಾನು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಟ್ವಿಂಕಲ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆ ನಂತರವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಾನು ಇವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ – Coenzyme Q10, NAD, Omega-3, Lion’s Mane, Health & Hers Menopause Support, Iron, Vitamin D3 + K2, Collagen, Magnesium Glycinate.